Zábavný spôsob, ako zistiť, koľko energie poskytuje jedlo a koľko energie vydávate pri rôznych činnostiach. Zistite, koľko energie potrebujete!Pomocou váh zistite, či existuje rovnováha medzi energiou jedla, ktoré jete, a energiou, ktorú vydávate počas cvičenia. Naučte sa tiež, že nie všetka energia poskytovaná potravinami je rovnako kvalitná. Sada obsahuje váhy, 36 kariet s jedlom, 12 kariet aktivít a 40 drevených žetónov.Čo sa naučím?- zdravé stravovanie viac
